平成27年度 市立島田市民病院 総合防災訓練を行いました。

9月18日（金）当院にて総合防災訓練が行われました。

これは、防災について、職員一人一人が自分の役割を認識し、防災設備及び機器の取扱い、避難誘導等の訓練を実施することにより、災害に対して迅速かつ適切に行動できるようにすることを目的に実施している防災訓練のひとつです。

今回は、島田市に震度６弱の地震が発生し、その地震により火災が発生したという想定で、訓練が実施されました。

訓練の内容は、
１．緊急地震速報対応訓練
２．火災通報訓練
３．初期消火訓練
４．避難誘導訓練
５．消化器使用訓練、発電機使用訓練、煙体験ハウス

避難誘導訓練では、火災による被害者を出さないため、病棟ごとに避難経路を判断し、安全かつ速やかに模擬患者さんを誘導する訓練を行いました。あらかじめ避難経路等を検討して、訓練を実施したこともあり、皆さん迅速に避難誘導できていました。

訓練に参加していた職員からは、「実際に誘導してみて発見することが多々ありました。反省点を次回に生かしていきたい。」との感想がありました。

皆さん緊張感を持って、実施している様子がうかがえました。

第7回市民ふれあい講座を開催しました。

外来の診察待ちをされている患者さんを対象に、市民病院スタッフが医療関連情報を提供する「市民ふれあい講座」の第7回が開催されました。

今回のテーマは、「肝臓病と食事について」。講師は当院の栄養指導室長・管理栄養士の池田さんが務めました。

講師の池田さんが、ある市民の方から、「糖尿病や高血圧の食事のお話は聞くことはあるけれど、肝臓と食事のことはあまり聞く機会がないですね」と言われたそうです。そのリクエストにお答えする意味で、今回、肝臓をいたわるお食事についての講座を思いついたとのこと。

講演では、肝臓の働き、肝炎について、肝臓病の食事、適切なエネルギー、バランスのとれた食事、食生活で気をつけたいことなどについて説明がありました。

一般に肝臓に良い食事は、高カロリー・高タンパク・低脂肪の食事と言われますが、最近では、一人ひとりに必要な栄養素を考えた食事を継続することの方を重視しているとのことです。つまり、必要なエネルギー（熱量）が確保され、十分なタンパク質やビタミン類の含まれた食事が基本とのことです。

9月に入り急に秋を感じる陽気になってきました。「食欲の秋」と言われるとおり、食べ物が美味しい季節です。つい、食べすぎ飲みすぎてしまいがちですが、今回の講座を教訓に、バランスのとれた食事を実践していきたいと感じました。

「市民ふれあい講座」は、毎月2回～3回、火曜日に開催します。
次回は、10月13日（火）の午前10時頃からの開催となります。ご来院の際には、ぜひご参加ください。

今後のスケジュールはこちらをご覧ください。

第6回市民ふれあい講座を開催しました。

外来の診察待ちをされている患者さんを対象に、市民病院スタッフが医療関連情報を提供する「市民ふれあい講座」の第6回が開催されました。

今回のテーマは、「認知症のお話」。講師は当院の認知症看護認定看護師の木下さんが務めました。

超高齢化社会といわれる昨今ですが、我が国の総人口のうち65歳以上の高齢者が占める割合は既に25％を超え、4人に1人以上が高齢者という状況なのだそうです。
そして高齢者数に占める認知症者数の割合は7人に1人。10年後の2025年にはなんと5人に1人が認知症と予測されているようです。

講座では、加齢による物忘れと認知症の違いや、認知症の種類及び代表的な3つの認知症（アルツハイマー型、レビー小体型、脳血管性）の特徴などについて説明がありました。

また、早期発見・早期治療によって病状の進行を遅らせることができることや、進行の程度によって様々な薬が用意されていることなどが紹介されました。

最後に認知症の予防については、適度な運動や趣味を持つことが大切であり、日頃の食事や栄養の取り方に注意を払いながら、ストレスをため込まない生活を送ることが大切であるとのことでした。

今回の講座は、熱心に聞き入る方が多く見られ、このテーマへの関心の高さがうかがわれました。また木下看護師の説明がとてもていねいでわかりやすく、講座終了後の質疑にも真摯に答えている姿が印象的でした。

「市民ふれあい講座」は、毎月2回～3回、火曜日に開催します。
次回は、9月15日（火）の午前10時頃からの開催となります。ご来院の際には、ぜひご参加ください。

今後のスケジュールはこちらをご覧ください。

第5回市民ふれあい講座を開催しました。

外来の診察待ちをされている患者さんを対象に、市民病院スタッフが医療関連情報を提供する「市民ふれあい講座」の第5回が開催されました。

今回のテーマは、「虐待予防～地域で子供を育てよう～」です。講師は当院の小児救急看護認定看護師の松本さんが務めました。

ここ数年子ども虐待のニュースを耳にすることが多くなってきています。虐待のニュースを聞くたびにとても悲しい気持ちになりますが、講座の中でも、児童虐待の件数が年々増加していっている現状の説明がありました。しかも、その数字は、氷山の一角であるとのことです。

また、虐待には身体的虐待、心理的虐待、性的虐待などがあるとのことや、虐待者別の相談件数の内訳、虐待を受けた子供の年齢構成についてなどの説明がありました。

そして、虐待に至る前の予防が重要であるとして、児童の孤立化や育児不安を防止するため、子育て支援事業の普及、虐待防止意識の啓発、相談しやすい体制の整備などの推進の必要性を訴えかけ、虐待が深刻化する前の早期発見・早期対応にご協力くださいと、平成27年7月1日から導入された児童相談所全国共通ダイヤル「189」（いちはやく）が紹介されました。

最後に、「地域で子どもを守る」ことが大切であるとして、講演を締めていました。

「市民ふれあい講座」は、毎月2回～3回、火曜日に開催します。
次回は、9月8日（火）の午前10時頃からの開催となります。ご来院の際には、ぜひご参加ください。

今後のスケジュールはこちらをご覧ください。

当院公式Facebookページをご覧ください

8月6日に当院公式Facebookページを開設しました。

当ブログと同様、院内外のさまざまな情報を幅広くお伝えすることにより、ご覧いただく皆様に親しみを持っていただくとともに、当院が理念として掲げる「地域医療に貢献する」の実現に寄与していきたいと考えています。

当院から市民の皆様へのお知らせや、院内外で開催された各種勉強会・講演会・研修会の様子、その他さまざまな取り組みや出来事に関する情報をお伝えします。また、当院の公式WEBサイトと連動し、採用情報や臨床研修情報など、医療関係者様向けの情報も積極的に発信していきます。

当院の多岐にわたる活動を日々お伝えしていきますので、まずは当Facebookページの「いいね！」ボタンをクリックしていただきますようお願いいたします。

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（市立島田市民病院Facebookページ）

「こころざし育成セミナー～医学部進学を考えている高校生に～」が開催されました。

静岡県と静岡県教育委員会が主催する『こころざし育成セミナー～医学部進学を考えている高校生に～』が、8月20日に当院にて開催されました。

このセミナーは、医学部（医学科）進学を目指している高校生に対して、実際の医療現場・医療従事者に接する機会を設けることにより、医師を目指すことの意義について再認識し、将来、静岡県の医療を支える人材となってもらうことを目的としたものです。

冒頭、静岡県の職員から、静岡県は人口当たりの医師数が全国41位と著しく少なく、、また県内においても、病院や診療所に従事する医師数に地域間で格差がある現状について説明がありました。
参加者した7名（男子4名、女子3名）の高校生たちは、皆さん緊張した面持ちで、地域医療の課題やその重要性などについて真剣に耳を傾けていました。

趣旨説明に続き、当院の服部事業管理者から医師を志す高校生の皆さんを歓迎する旨挨拶があり、地域医療に貢献する当院の理念や基本方針とともに、様々な取り組みについて紹介がありました。

全体記念写真の撮影が終わると、当院の若手医師との懇談会が始まりました。医師からは、学生時代苦労したことや、特に学ばなければいけないことなどについて経験を踏まえた様々なアドバイスがありました。

質疑応答では、女子学生から、出産子育てに対する不安など率直な質問がありました。参加した女性医師が「今は女性医師の割合が増加している。それに伴って出産子育てをサポートする環境も整ってきているので安心して欲しい。」などと丁寧に答えていたのが印象的でした。また、服部事業管理者からも、院内保育所「さくらんぼ園」の存在など女性医師を手厚くサポートする当院の取組みについて紹介がありました。

その後、病棟など院内を見学し、最後に模擬体験（救急蘇生シミュレータ、頚動脈エコー、採血実習などの医療手技の体験）が行われました。初めての体験に最初は緊張して医師、看護師、技師の指導に接していた学生さんでしたが、慣れてくるにしたがって緊張も解け、中には本物の医師顔負けの手つきを見せる学生さんもいました。

総評として、浜松医科大学の山岡教授から、「このセミナーを通して皆さん目が活き活きとしてきた、今日のことを忘れないで欲しい、医療はチームが重要であるので、勉強だけではなく人として成長していって欲しい、また、医学部に入ることが目標ではなく、どんな医師になりたいかを最終目標にして欲しい、そして数年後には、是非市立島田市民病院の臨床研修医になって欲しい」との熱いメッセージが贈られました。

最後に服部事業管理者から修了証書が手渡され、学生さん達が、再び気持ちを引き締めている様子が伺えました。


静岡県の地域医療の将来に希望を繋ぐ高校生たちの夢の実現を、当院はこれからも最大限サポートしていきます。

こころざし育成セミナー開催

静岡県教育委員会職員からの概要説明

静岡県地域医療課職員から静岡県の地域医療についての概要説明

静岡県は人口当たりの医師数が全国41位と著しく少ないとのこと

服部事業管理者から医師を志す高校生の皆さんを歓迎する旨の挨拶

当院の若手医師からの経験に基づくアドバイス

当院の女性医師からの貴重なアドバイス

懇談会の後に全員で記念撮影を行いました。

救急蘇生シミュレータの体験

真剣な顔つきで採血実習を行う学生さん

頚動脈エコーの体験、モニターに集中しています。

当院の総合診療科谷尾主任部長の指導にも熱が入ります！

セミナーの感想を聞く浜松医科大学の山岡教授

浜松医科大学の山岡教授の総評、熱いメッセージが贈られました。

服部事業管理者から全員に修了証書が手渡されました。

第4回市民ふれあい講座を開催しました。

外来の診察待ちをされている患者さんを対象に、市民病院スタッフが医療関連情報を提供する「市民ふれあい講座」の第4回が開催されました。

今回のテーマは、「ストレスと健康について」。講師は当院の臨床心理士の村田さんが務めました。

「ストレスは人生のスパイスと考えなさい」というのが、ストレス学説を唱えたハンス・セリエの言葉です。適度なストレスは人生に変化を持たせ、生きていく活力を生み出してくれるという意味です。

講演ではストレスには、「良いストレス」「悪いストレス」などの種類があるということ、ストレスが身体面、心理面、行動面にどんなふうに現れるのかが紹介されました。
現代社会において、ストレスをなくすことは、不可能です。そのため、「悪いストレス」を溜め込まず、適当な量でうまくコントロールすることが、唯一の対処法とのことです。

ストレスをコントロールする方法として、自分にあったストレス対処法（趣味、寝る、入浴、笑い・・・）を実践することが一番効果的だとのこと。この中から簡単に実践できるストレス対処法として、超簡単リラクゼーション「呼吸法」、「漸進的筋弛緩法」が解説され、会場の皆さんと一緒に実演が行われました。

講演中に流された、クレモンティーヌ（Clementine）のCD「天才バカボン」を聞きながら、皆さんとてもリラックスしながら講義を聞いていました。「これでいいのだ！」

「市民ふれあい講座」は、毎月2回～3回、火曜日に開催します。
次回は、8月25日（火）の午前10時頃からの開催となります。ご来院の際には、ぜひご参加ください。

今後のスケジュールはこちらをご覧ください。